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【 放鬆英文 】鬆一下，生活別太緊張英文怎麼說呢？我真的緊張地坐立難安了！
【 放鬆英文 】鬆一下，生活別太緊張英文怎麼說呢？我真的緊張地坐立難安了！上台報告真的讓我很緊張，面對台下的老師和同學們的眼神真的讓我緊張加倍。緊張英文該怎麼說呢？又如何讓緊張的同學冷靜一下呢？放鬆英文怎麼說？
放鬆英文｜
放鬆英文怎麼說呢？看到緊張到不行的同學，我該怎麼用英文去安撫他的心情呢？上課的時候，老師給的功課和考試讓我們壓力如山大。面對這樣的壓力，最好的舒壓時間就是假日了。假日就該拋開一切好好放鬆一下！
relax放鬆
This park is a great place to relax.
這個公園是放鬆的好地方。
The massage helped Tom’s sore shoulders to relax.
按摩有助於Tom酸痛的肩膀放鬆。
A good massage will relax your tired muscles.
好的按摩可以放鬆疲憊的肌肉。
take it easy 放輕鬆點
Take it easy, we still have time.
放輕鬆，我們還有時間。
Take it easy, the school bell hasn’t sounded yet.
放輕鬆，上課鐘還沒響。
OK,take it easy.
好的,再見。
＊當對方突然有急事要先走，我們就可以用「Take it easy」來代替「goobye再見」。
chill out冷靜
I need to chill out a little bit.
我需要冷靜一下。
＊「chill」這個單字同時也有好幾個意思：友善、沒有關係、放輕鬆、冷、逛逛、冷靜。
calm down冷靜
Calm down！Don’t be so angry！
冷靜！別生氣！
You need to calm down.
你必須冷靜。
don’t stress 別緊張
Don’t stress yourself too much.
別太緊張。
Don’t stress yourself out.
別太緊張。
Take a chill pill.冷靜一下。
Let’s take a chill pill！
讓我們冷靜一下！
Let your hair down.
做自己/放鬆一下。
放鬆英文-緊張英文｜
面對人群就是會讓我緊張到一個不行，社交恐懼症Social Phobia在上台前總是會發作。緊張對我來說真的是無可避免的。緊張英文該怎麼說呢？不管是上台報告還是到新的環境，都非常有可能造成緊張。如何用英文來表達我的緊張程度呢？
nervous緊張
Are you nervous?
你會緊張嗎？
Why do I talk fast when I’m nervous?
為什麼我緊張時說話快？
緊張英文俚語
I’m on pins and needles.
我現在如坐針氈。
＊「pin針」、「needle針」
I’m on the edge of my seat.
我現在非常緊張。
＊「edge邊緣」
He has ants in his pants.
他坐立不安。
＊「ant螞蟻」
I’ve got butterflies in my stomach.
我真的非常緊張。
＊「butterflie蝴蝶」
【 休息英文 】好好休息英文怎麼說？
工作漫長，休假還是需要帶著手提電腦一起去度假？面對日日夜夜的工作，好好休息一下沈澱心靈。
【 按摩英文 】按摩師英文怎麼說？出國也不忘放鬆按摩！按摩店對話全在這！
出國最需要的就是放鬆，不防試試不同國家的按摩！就算不想走出飯店，現在很多飯店業這都會有自己專屬的按摩室。勇敢地用英文幫自己預約一個放鬆的療程吧！出國也不忘放鬆按摩！按摩店對話全在這！
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